Navegando por Autor "Barros, Gilvandro Oliveira"
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Item Efeitos de 16 semanas de um programa de exercício físico sobre marcadores de sangue, autonomia funcional e nível de depressão em adultos velhos e idosos.(2019) Silva, Dilton dos Santos; Martins, Felipe José Aidar; Matos, Dihogo Gama de; Oliveira, José Uilien de; Santos, Marcelo Danillo dos; Barros, Gilvandro Oliveira; Souza, Lúcio Marques Vieira; Souza, Raphael Frabrício de; Silva Júnior, Walderi Monteiro da; Cabral, Breno Guilherme de Araújo Tinôco; Santos, Jymmys Lopes dos; Marçal, Anderson Carlos; Silva, Albená Nunes daO objetivo foi analisar os efeitos de um programa de exercício físico sobre marcadores sanguíneos, autonomia funcional e nível de depressão. Um total de 112 sujeitos com doenças metabólicas controladas por hipocolesterolemia e hipoglicemiantes distribuídos em dois grupos participaram do estudo; grupo composto por 54 membros com idade média de 62,11 anos e grupo controle (GC) com 58 indivíduos com idade média de 63,03 anos. Foi observado que a uréia, creatina e as variáveis potássio não apresentaram diferença interessante entre os dois momentos do estudo, enquanto TGP e sódio obtiveram reduções nos valores médios de 2,46 mg / dl e 10 mg / dl com grande efeito de μp2 0,153, μp2 0,43 e significância p <0,047 e p <0,039 ao comparar os dois momentos entre os grupos exercício / controle. A qualidade da força entre os momentos pré e pós entre os grupos exercício / controle mostrou um aumento de 2,53 kgf de pequeno efeito de μp2,23 para o grupo exercício, enquanto o controle reduziu. Também houve diferenças entre o pré e o pós-treinamento nos indicadores de autonomia funcional dos grupos GC. O GE reduziu os níveis de depressão em relação ao GC. Concluiu-se que o treinamento físico realizado por 16 semanas foi eficaz na redução dos níveis de sódio, a variável TGP, aumento dos níveis de força dos membros superiores, além de favorecer a melhora da capacidade funcional e reduzir os níveis de depressão.Item Evaluation of a program of physical exercise on blood markers and sleep quality in elderly.(2019) Silva, Dilton dos Santos; Martins, Felipe José Aidar; Matos, Dihogo Gama de; Souza, Raphael Frabrício de; Moreira, Osvaldo Costa; Santos, Marcelo Danillo dos; Barros, Gilvandro Oliveira; Armas Alejo, Andres; Cabral, Breno Guilherme de Araújo Tinôco; Marçal, Anderson Carlos; Silva, Albená Nunes daObjective: Analyze the effects of a physical exercise program on blood markers and sleep quality in the elderly. Method: A total of 112 elderly people with metabolic diseases controlled by hypocholesterolemic and hypoglycemic medications participated in the study. The participants were divided into two groups, an exercise group composed of 54 individuals with a mean age of 62 years and control group of 58 individuals with a mean age of 63 years. Results: Blood glucose, total cholesterol, and triglyceride levels showed a mean reduction of 27.47, 18.13, and 23.48 mg/dl, respectively, and an increase of 8.98 mg/dl in the high-density lipoprotein level was seen. A significant change was seen in the low-density lipoprotein, very-low-density lipoprotein, and calcium levels on comparing the exercise group post-test values with that of the control group pre-test. The Pittsburgh Sleep Quality Index score showed a significant reduction of 3.15 (p < 0.001, p2=0.78) on comparing the exercise group with μp2=0.78) on comparing the exercise group with the control group. the control group. Conclusion: It can be concluded that the physical exercise program, consisting of supervised walking and gymnastics with localized quadriceps muscle strengthening exercises, performed for 16 weeks at a frequency of three times a week for 60 min, was effective in improving the low-density lipoprotein and very-low-density lipoprotein levels and sleep quality of the elderly.